En el marc del Dia Mundial Activitat Física, 6 abril

Aquesta és una de les conclusions d’un treball de recerca¹ realitzat per la infermera Teresa Antich del Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Tarragona (CODITA) on analitza l’activitat física dels adolescents d’una bàsica de salut de Montblanc.

L’obesitat infantil és un greu problema de salut per la seva alta prevalença, perquè serà la base de múltiples malalties a l’edat adulta, i també pot causar una baixa autoestima a l’adolescent. El tipus d’alimentació i el sedentarisme són les causes principals i factors modificables.

Resultats

La mostra és de 278 pacients, dels quals un 44,60% són nois i un 55,40% noies. En els nois s’observa que un 17,74% té de sobrepès i un 4,83% d’obesitat, i en les dones s’observa menor prevalença de sobrepès, que es situa en el 15,58% , però presenten més obesitat: un 6,49%. Aquestes xifres, segons Teresa Antich de CODITA “situen els nostres adolescents en unes xifres de sobrepès i d’obesitat per sota de la mitjana espanyola (on la prevalença de sobrepès i obesitat a Espanya és de 25% i 12% respectivament), segurament relacionat amb els hàbits de vida del medi rural que solen ser més saludables.  Amb tot, cal destacar l’alt percentatge de sedentarisme, que se situa en un 40.2%”.

L’estudi també permet observat que el jove o la jove que és activa, normalment practica dos o tres esports alhora. En aquest sentit, les activitats físiques més habituals son: futbol/futbol sala que el practiquen el 28,54% d’adolescents, BTT 13,59%, dansa/ballet/aeròbic 11,51%, bàsquet 11,31%, atletisme/cross/running 9,35%, patinatge 7,19%, natació 4,31%, hoquei 4,16%, tennis/pàdel 3,59%, hípica 2,87%, ping pong 2,15% i taekwondo 1,43%.

Per la infermera de CODITA Teresa Antich “cal destacar com el medi influeix en la pràctica de l’esport. En aquest cas, s’observa un interès creixent cap al running i el BTT, segurament per la varietat de senders de la zona, i alhora la baixa pràctica d’esport dins d’un gimnàs”. Tot plegat fa que conclogui que “a la nostra zona es manté un nivell acceptable d’activitat física entre els adolescents joves i cal continuar motivant-los perquè no l’abandonin”.